Åreknuter og graviditet

Åreknuter i graviditet er svært vanlig og som regel ufarlig. De fleste bedres etter fødsel, men riktig kompresjon og aktivitet kan redusere plager betydelig underveis.
- Spesialist i karkirurgi, Hamarklinikken

Åreknuter og graviditet

Åreknuter i graviditet er svært vanlig og som regel ufarlig. De fleste bedres etter fødsel, men riktig kompresjon og aktivitet kan redusere plager betydelig underveis.
- Spesialist i karkirurgi, Hamarklinikken
Oppdatert:
I svangerskapet øker blodvolum og venetrykk, veneklaffer kan lekke, og blodet «samler seg» i overfladiske vener. Resultatet er utvidede, synlige årer i ben – og noen ganger i underlivet.

Hva er åreknuter i graviditet?

Åreknuter er utvidede vener der klaffene ikke lukker helt. I graviditet forsterkes dette av hormoner (progesteron gjør veneveggen mer ettergivende), økt blodvolum og mekanisk trykk fra livmoren mot bekkenvener. Mange merker derfor nye eller mer fremtredende åreknuter fra 2.–3. trimester.

Vanlige symptomer

Plagene varierer – typisk verre utover dagen og på varme dager:

  • Synlige, slyngede vener på legger/lår
  • Tyngdefølelse, verking og tretthet i ben
  • Hevelse ved ankler, nattlige kramper eller uro
  • Kløe/svie over årene
  • Vulværeknuter: trykk/ømhet og synlige årer i vulva/lyske

Når og hvorfor behandle?

Under svangerskapet anbefales primært konservative tiltak (kompresjon, aktivitet, benheving). Invasive inngrep utsettes oftest til etter fødsel/amming. Behandling gir:

  • Mindre smerte/tyngde/hevelse og bedre funksjon
  • Kosmetisk bedring og mindre hudirritasjon
  • Forebygging av senplager (hudforandringer/sår)
  • Bedre venøs sirkulasjon på sikt

Trygge tiltak under graviditet

Disse anbefales og kan starte umiddelbart:

  • Kompresjonsstrømper: gradert kompresjon (ofte klasse 1–2). Ta på om morgenen.
  • Bevegelse: daglige gåturer, fotpumpeøvelser; unngå langvarig stillesitting/ståing.
  • Benheving: hvil med bena over hjertenivå 10–15 minutter.
  • Klær og sko: unngå stramme plagg rundt midje/lår; bruk lave hæler.
  • Sov på venstre side: kan redusere trykk på vena cava.
  • Kosthold og vekt: fiber- og væskerikt; moderat vektøkning.

Behandling etter fødsel/amming

Mange åreknuter blir mindre 3–6 måneder etter fødsel når hormoner og blodvolum normaliseres. Ved vedvarende plager eller kosmetisk ønske vurderes varige løsninger:

Endovenøs laser (EVLA) / radiofrekvens (RF)

Lukker en lekk hovedvene skånsomt under lokalbedøvelse. Ofte kombinert med behandling av sidegrener.

Sklerosering/skum

Injeksjonsbehandling som får mindre/mellomstore vener til å kollapse og absorberes.

Mikroflebektomi

Fjerning av slyngede sidegrener via millimetersnitt – ofte i kombinasjon med EVLA/RF.

Forebygging

  • Variér mellom å sitte/stå, ta mikropauser og gå i trapper
  • Kompresjon ved reiser eller stillesittende arbeid
  • Røykeslutt og vektbalanse
  • Skånsom hudpleie ved kløe/tørrhet

Ofte stilte spørsmål

Usikker på om dette gjelder deg?

En vurdering hos spesialist kan gi deg svar på om plagene bør følges opp – eller ikke.

Mer om graviditet og åreknuter

  • Åreknuter og svangerskap

    Under svangerskap er det vanlig at mange kvinner får åreknuter. Dette skjer på grunn av økt blodvolum, hormonelle endringer og press fra livmoren som påvirker venene i bena. Selv om åreknuter under graviditet ofte går tilbake etter fødsel, kan de være plagsomme og kreve ekstra oppmerksomhet.

  • Åreknuter under graviditet

    Kan jeg få åreknuter i løpet av en graviditet? Kort fortalt: Ja – åreknuter er vanlige i svangerskapet. Hormonelle endringer, økt blodvolum og trykk fra livmoren gjør at veneklaffer jobber tyngre, særlig i ben og bekken. Plagene bedres ofte etter fødsel, og endelig behandling vurderes som hovedregel tidligst tre måneder etterpå.

  • Fjerning av åreknuter ved graviditet

    Mange kvinner får åreknuter i svangerskapet på grunn av hormonelle endringer og økt trykk på venene i bena. Selv om åreknuter kan være både ubehagelige og kosmetisk plagsomme, anbefales det å vente med behandling til etter fødsel og amming. Kroppen trenger tid til å stabilisere seg, og i mange tilfeller bedres tilstanden naturlig i månedene etterpå.

  • Gode råd for åreknuter og graviditet

    Åreknuter under graviditet oppstår fordi blodvolumet øker og hormonene gjør venene mer avslappede. Trykket fra livmoren kan også gjøre det vanskeligere for blodet å strømme tilbake fra beina. Du kan lindre plager ved å holde deg i bevegelse, bruke kompresjonsstrømper og heve beina når du hviler.