Kompresjonsstrømper og åreknuter

Kompresjonsstrømper behandler ikke selve åreknutene, men de reduserer trykk, hevelse og ubehag – og kan være et svært effektivt første tiltak ved venøse plager.
- Spesialist i karkirurgi, Hamarklinikken

Kompresjonsstrømper og åreknuter

Kompresjonsstrømper behandler ikke selve åreknutene, men de reduserer trykk, hevelse og ubehag – og kan være et svært effektivt første tiltak ved venøse plager.
- Spesialist i karkirurgi, Hamarklinikken
Oppdatert:

Symptomer på åreknuter kan være tyngdefølelse, ubehag, hevelse eller nattkramper i bena. Mange merker mest plager mot slutten av dagen.

Ved vedvarende ubehag eller tydelig hevelse kan det være lurt å få en vurdering. Plutselig smerte eller rask hevelse i ett ben bør alltid vurderes raskt.

Hva er kompresjonsstrømper?

Kompresjonsstrømper (ofte kalt støttestrømper i dagligtale) gir gradert trykk – høyest ved ankelen og avtagende oppover leggen. Dette støtter veneklaffene og fremmer tilbakestrøm av blod mot hjertet.

Hvordan fungerer kompresjonsstrømper?

  • Reduserer venetrykk og blodstuvning
  • Avlaster svekkede veneklaffer
  • Bedrer muskel- og venepumpefunksjon
  • Demper hevelse, tyngdefølelse og ubehag
  • Reduserer risiko for venøse komplikasjoner ved langvarig immobilitet eller reise

Hvem kan ha nytte av kompresjonsstrømper?

  • Personer med åreknuter eller venøs insuffisiens
  • De som står eller sitter lenge i arbeidshverdagen
  • Ved reiser med fly eller bil over lengre tid
  • Gravide med venøse plager
  • Etter behandling for åreknuter, etter anbefaling fra lege

Typer kompresjonsstrømper

1. Lett kompresjon (forebyggende)

Brukes ved milde plager eller for å forebygge tretthet og hevelse ved belastning.

2. Medisinsk kompresjon (moderat–høy)

Brukes ved dokumentert venøs insuffisiens eller åreknuter etter medisinsk vurdering. Velges i riktig kompresjonsklasse.

3. Individuelt tilpassede strømper

Tilpasses ved spesielle behov, sårproblematikk eller større variasjoner i benas form og omkrets.

Hvordan bruke kompresjonsstrømper

Slik får du best effekt

  • Riktig størrelse og kompresjonsklasse: Mål ankel og legg (eventuelt lår) og få veiledning ved behov.
  • Ta dem på om morgenen: Før hevelsen utvikler seg.
  • Bruk dem jevnlig: Særlig ved langvarig ståing eller sitting.
  • Stell og utskiftning: Vask regelmessig og bytt når elastisiteten svekkes.

Vanlige feil å unngå

  • Feil størrelse eller for lav kompresjonsklasse
  • Uregelmessig bruk («kun når det er vondt»)
  • For gamle strømper med redusert effekt
  • Videre bruk ved smerte, nummenhet eller hudirritasjon uten vurdering

Konklusjon

Kompresjonsstrømper er et enkelt og dokumentert tiltak som kan redusere symptomer fra åreknuter og bedre hverdagskomforten. De behandler ikke selve venesvikten, men reduserer trykk, hevelse og ubehag. Ved tydelige plager eller kosmetisk ønske kan skånsomme prosedyrer vurderes.

Usikker på om dette gjelder deg?

En vurdering hos spesialist kan gi deg svar på om plagene bør følges opp – eller ikke.

  • Hvorfor bør man bruke kompresjonsstrømper?

    Kompresjonsstrømper forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer hevelse og lindrer ubehag i beina. De brukes etter åreknuteoperasjoner, under graviditet eller ved stillesittende arbeid for å forebygge blodpropp og åreknuter.

  • Kompresjonsstrømper etter åreknuteoperasjon

    Kompresjonsstrømper er avgjørende for god restitusjon etter en åreknuteoperasjon. De reduserer hevelse, støtter blodsirkulasjonen og forebygger nye åreknuter. Du bør bruke lange strømper i klasse 2 uten tå. For profesjonell veiledning og måltaking, kontakt Lille Lone på 974 01 487 – blant Norges mest erfarne bandagister.

  • Kompresjonsstrømper etter operasjon – hvor lenge?

    Etter en åreknuteoperasjon spiller kompresjonsstrømper en viktig rolle i helingsprosessen. Her på Hamarklinikken sørger vi for at strømpene tas på umiddelbart etter inngrepet. Du skal bruke dem dag og natt i 2–3 døgn, og deretter kun på dagtid i ytterligere 5 dager. Mange opplever at beina føles bedre med strømper, og du kan gjerne fortsette å bruke dem så lenge de hjelper.

  • Støttestrømper for eldre: helsefordeler

    Støttestrømper hjelper mange eldre med å redusere hevelse, forebygge trøtte ben og støtte blodsirkulasjonen. Ved å gi et jevnt trykk fra ankel og oppover, bidrar de til at blodet lettere returnerer til hjertet. Riktig bruk kan gi økt komfort i hverdagen og forebygge flere sirkulasjonsplager.