Hva kan blåmerker være et symptom på?

Blåmerker skyldes små blødninger under huden etter at små blodårer sprekker. Som regel ufarlig og utløst av støt/fall, men hyppige, store eller uforklarlige blåmerker kan være tegn på blodplate-/koagulasjonsforstyrrelser, vitaminmangel, legemiddelbruk (f.eks. blodfortynnende) eller sykdom i lever/benmarg.
⏱ Lesetid:
1–2 minutter

Hva kan blåmerker være et symptom på?

Blåmerker skyldes små blødninger under huden etter at små blodårer sprekker. Som regel ufarlig og utløst av støt/fall, men hyppige, store eller uforklarlige blåmerker kan være tegn på blodplate-/koagulasjonsforstyrrelser, vitaminmangel, legemiddelbruk (f.eks. blodfortynnende) eller sykdom i lever/benmarg.
⏱ Lesetid:
1–2 minutter
Les hele guiden om:
Symptomer på åreknuter
Les hele guiden om:
Symptomer på åreknuter
Oppdatert:

Blåmerker (kontusjoner) oppstår når kapillærer skades og blod lekker ut i vevet. Misfargingen går typisk fra blå/lilla til grønn/gul før den forsvinner i løpet av 1–3 uker.

Vanlige årsaker

  • Mekanisk skade: slag, fall, klemming eller hard trening (mikrorifter i muskler).
  • Alder: tynnere hud og skjørere kar gjør at mindre støt gir større merker.
  • Legemidler/tilskudd: blodfortynnende (warfarin, DOAK, heparin), ASA/NSAIDs, kortikosteroider; også ginkgo/fiskeolje kan øke tendens til blåmerker.
  • Mangeltilstander: vitamin C (karbrist), vitamin K (koagulasjon), jern (anemi).
  • Blod- og koagulasjonsforstyrrelser: trombocytopeni, von Willebrands sykdom, hemofili.
  • Systemsykdom: leversykdom (nedsatt koagulasjonsfaktorer), nyresykdom, vaskulitt.

Usikker på om dette gjelder deg?

En vurdering hos spesialist kan gi deg svar på om plagene bør følges opp – eller ikke.

Når bør du kontakte lege?

  • Hyppige eller store blåmerker uten kjent traume.
  • Blåmerker sammen med neseblod, blodig tannkjøtt eller punktformede utslett (petekkier).
  • Blåmerker + feber, tretthet, blekhet, vekttap eller nattlige svettetokter.
  • Ny oppstart/økning av blodfortynnende og tydelig mer blåmerker.
  • Stort, spennende hematom, særlig på mage/lår eller ved fall på blodfortynnende.

Egenbehandling av vanlige blåmerker

  • RICE: hvile, is (10–15 min om gangen første døgn), kompresjon og elevasjon.
  • Smerte: paracetamol ved behov (unngå ASA/NSAIDs hvis mye blåmerker).
  • Beskytt området mot ny støt; vent med hard trening til ømhet avtar.

Forebygging

  • Bruk verneutstyr ved sport; sikre fallutsatte hjemmemiljøer.
  • Balansert kost (vitamin C/K, jern) og god hydrering.
  • Gå gjennom legemiddelliste med lege ved uvanlig mye blåmerker.

Mulige utredninger hos lege

Blodprøver (Hb, trombocytter, ferritin, INR/aPTT, lever-/nyreprøver), vurdering av legemidler/tilskudd og evt. henvisning ved mistanke om hematologisk sykdom.

Kilder

De fleste blåmerker er bagateller. Men når de kommer ofte, blir store uten kjent årsak, eller ledsages av andre blødningstegn, bør du utredes.
- Spesialist i karkirurgi, Hamarklinikken

Mer om: Hevelse og hudforandringer

  • Kul på låret

    En kul på låret kan skyldes mange ting, blant annet åreknuter, fettkuler eller muskelknuter. De fleste tilfeller er ufarlige, men noen krever medisinsk vurdering – spesielt hvis kulen er smertefull, vokser raskt eller er varm og rød. Å finne årsaken er viktig for riktig behandling.

  • Blodårer som sprekker

    Blodårer som sprekker kan føre til blåmerker, små blødninger under huden eller ubehag. Dette skjer vanligvis når veggene i blodårene blir svake eller utsettes for trykk. Det kan være mange årsaker til dette, fra skade til underliggende helseproblemer som åreknuter.

  • Blodutredelser på beina

    Blodutredelser på beina betyr at blod samler seg under huden. Det kan se ut som blåmerker eller lilla flekker. Ofte skjer det etter små slag eller trykk, men noen ganger kan det komme uten at du husker å ha slått deg – for eksempel hvis du har åreknuter

  • Hvorfor klør det under føttene om natten?

    Kløe under føttene om natten kan være plagsomt og forstyrre søvnen. Det kan skyldes alt fra tørr hud og soppinfeksjon til dårlig blodsirkulasjon eller åreknuter. Når blodet ikke flyter som det skal, kan huden bli irritert og begynne å klø.

  • Åreknuter på føttene

    Åreknuter på føttene oppstår når veneklaffene svekkes og blod samler seg i venene. Dette kan føre til synlige, oppsvulmede årer, smerter og ubehag, men det finnes både enkle tiltak og medisinske behandlinger som kan hjelpe.

  • Årsaker til intens kløe rundt anklene

    Kløe rundt anklene skyldes oftest tørr hud, irritasjon/allergi, soppinfeksjon eller venøse problemer som åreknuter og staseeksem. Egenbehandling hjelper ofte: fuktighetskrem, milde såper, heving av ben og kompresjon ved venøse plager. Kontakt lege ved vedvarende kløe, sår, hevelse eller mistanke om infeksjon.