Sprukne blodkar i beina
Sprukne blodkar i beina (edderkoppårer) er små, utvidede kar som ligger rett under huden. De ses som røde, blå eller lilla linjer, og selv om de sjelden gir smerter, kan de oppleves kosmetisk sjenerende. Årsakene er ofte genetiske, men også stående arbeid, hormoner og alder spiller inn. Behandlingene omfatter skleroterapi, laser og livsstilsendringer som bedre sirkulasjon og kompresjonsstrømper.
⏱ Lesetid:
2–3 minutter
Sprukne blodkar i beina
Sprukne blodkar i beina (edderkoppårer) er små, utvidede kar som ligger rett under huden. De ses som røde, blå eller lilla linjer, og selv om de sjelden gir smerter, kan de oppleves kosmetisk sjenerende. Årsakene er ofte genetiske, men også stående arbeid, hormoner og alder spiller inn. Behandlingene omfatter skleroterapi, laser og livsstilsendringer som bedre sirkulasjon og kompresjonsstrømper.
⏱ Lesetid:
2–3 minutter
Les hele guiden om:
Les hele guiden om:
Oppdatert:
Hva er sprukne blodkar?
Sprukne blodkar, eller edderkoppårer (telangiektasier), er små utvidede blodkar rett under huden. De oppstår når trykket i årene øker eller veggene svekkes, slik at de blir synlige som tynne, røde eller blå linjer. De forekommer oftest på lår, legger og ankler, og er vanligvis ufarlige.
Usikker på om dette gjelder deg?
En vurdering hos spesialist kan gi deg svar på om plagene bør følges opp – eller ikke.
Årsaker til sprukne blodkar i beina
- Arv: Genetisk disposisjon er den vanligste årsaken.
- Hormonpåvirkning: Graviditet, overgangsalder og p-piller kan øke risikoen.
- Stillesittende livsstil: Langvarig stillesitting eller ståing gir økt venetrykk.
- Overvekt: Økt trykk på venene gjør at små kar kan sprekke lettere.
- Alder og solskade: Med alderen svekkes bindevevet i karene, og sol kan forverre dette.
Symptomer på sprukne blodkar
- Synlige røde, blå eller lilla linjer under huden.
- Lokal kløe, prikking eller lett brennende følelse.
- Ujevn hudtone på legg, lår eller rundt kne.
- Noen opplever lett hevelse eller tyngdefølelse etter stående arbeid.
Hvordan forebygge sprukne blodkar?
- Bevegelse: Daglig gange og lett aktivitet stimulerer blodstrømmen.
- Hev beina: Legg beina høyt når du hviler for å redusere venetrykket.
- Kompresjonsstrømper: Støtter blodsirkulasjonen og reduserer belastning på karene.
- Unngå langvarig stillhet: Reis deg opp eller bøy anklene jevnlig ved kontorarbeid.
- Vær forsiktig med varme: Lange, varme bad og badstue kan utvide karene ytterligere.
Behandlingsmuligheter
- Skleroterapi: En tynn nål brukes til å injisere et middel som får karene til å trekke seg sammen og forsvinne over tid. Effektivt på bein og krever ofte 1–3 behandlinger.
- Laserbehandling: En skånsom metode som bruker varmeenergi til å bryte ned overfladiske blodkar. Passer best for små, tynne kar.
- Kombinasjonsterapi: Hos enkelte brukes skleroterapi og laser sammen for jevnere resultat.
- Livsstilsendring: Bevegelse, vektreduksjon og kompresjonsstrømper forebygger nye kar.
Når bør du kontakte lege?
- Hvis karene sprer seg raskt eller blir smertefulle.
- Hvis du opplever hevelse, varme eller misfarging i huden.
- Ved usikkerhet om det kan være åreknuter eller dypere venefeil.
- For vurdering og kosmetisk behandling av synlige blodkar.
Oppsummering
Sprukne blodkar i beina er vanlige og stort sett ufarlige. De oppstår oftest på grunn av arv, hormonendringer eller stillestående livsstil. Skleroterapi og laserbehandling gir svært gode kosmetiske resultater, og regelmessig bevegelse og kompresjonsstrømper kan forebygge nye kar. Ved smerte, hevelse eller misfarging bør du alltid få en medisinsk vurdering.
Kilder
Små sprukne blodkar er oftest ufarlige, men kan behandles effektivt med skleroterapi – spesielt når årsaken kartlegges først
- Spesialist i karkirurgi, Hamarklinikken