Blodsirkulasjon
Blodsirkulasjon
Hvordan fungerer blodsirkulasjonen i beina?
Blodet transporteres fra hjertet og ut i beina gjennom arteriene. Etter at oksygen og næringsstoffer er levert til vevet, skal blodet tilbake til hjertet gjennom venene. I beina må blodet bevege seg oppover mot tyngdekraften.
Venene har små klaffer som bidrar til å hindre at blodet strømmer tilbake nedover. Musklene i leggene fungerer samtidig som en pumpe når vi går og beveger oss, og bidrar til å presse blodet oppover i venene.
Dersom veneklaffene ikke lukker seg ordentlig, kan noe av blodet strømme tilbake og samle seg i venene. Dette kalles venøs refluks. Trykket i venene kan da øke, venene kan utvide seg, og over tid kan det utvikles åreknuter.
Symptomer ved problemer med venøs blodsirkulasjon
Nedsatt tilbakestrømning av blod gjennom venene kan gi forskjellige plager. Symptomene varierer fra person til person, og noen kan ha tydelige åreknuter uten å oppleve særlig ubehag.
Tunge og trøtte bein
En følelse av tunge eller slitne bein kan forekomme ved venøse plager. Symptomene kan bli tydeligere etter lange perioder med ståing eller sitting og merkes ofte mest utover dagen.
Hevelse i beina
Økt trykk i venene kan bidra til at væske samler seg i vevet. Dette kan føre til hevelse, særlig rundt ankler og legger. Hevelsen kan være mer uttalt om kvelden og avta etter hvile eller når beina holdes høyt.
Verk og ubehag
Noen opplever verk, murring eller ømhet i beina. Slike symptomer kan forekomme sammen med åreknuter, men smerter i beina kan også ha mange andre årsaker.
Synlige blodårer og åreknuter
Når trykket i overfladiske vener øker, kan venene bli utvidede og mer synlige. Åreknuter er typisk slyngede eller utstående vener som oftest oppstår på beina.
Dårlig blodsirkulasjon kan bety forskjellige ting
Begrepet «dårlig blodsirkulasjon» brukes ofte om mange forskjellige symptomer, men det er viktig å skille mellom problemer i arteriene og problemer i venene.
Ved åreknuter er problemet knyttet til venene og transporten av blod tilbake mot hjertet. Redusert blodtilførsel gjennom arteriene er en annen type sirkulasjonsproblem og kan ha andre årsaker, symptomer og behandlingsbehov.
Symptomer alene er derfor ikke alltid nok til å avgjøre hva som er årsaken til plagene.
Hva kan påvirke den venøse sirkulasjonen?
Bevegelse er viktig for tilbakestrømningen av blod fra beina fordi leggmusklene bidrar til å pumpe blodet oppover. Lange perioder med stillesitting eller ståing kan derfor gjøre venøse symptomer mer merkbare.
Arvelige forhold og alder kan påvirke risikoen for å utvikle åreknuter. Tidligere blodpropp kan også påvirke venesystemet. Under graviditet øker belastningen på venene, og dette kan bidra til utvikling eller forverring av åreknuter.
Når bør problemer med blodsirkulasjonen undersøkes?
Ved vedvarende hevelse, tyngdefølelse, smerter eller tydelige åreknuter kan det være fornuftig å få vurdert om plagene skyldes venøs sykdom.
Plutselig smerte og hevelse i ett bein, særlig dersom beinet samtidig blir varmt eller rødt, bør vurderes raskt av lege. Slike symptomer kan blant annet forekomme ved blodpropp og skal ikke uten videre forklares med åreknuter.
Hva kan bedre den venøse blodsirkulasjonen?
Tiltak som aktiverer muskelpumpen i beina eller reduserer belastningen på venene kan hjelpe ved enkelte venøse plager:
- Bevegelse: Gange og annen aktivitet aktiverer leggmusklene og bidrar til å føre blodet tilbake mot hjertet.
- Unngå lange perioder i ro: Bytt stilling og ta korte bevegelsespauser dersom du sitter eller står mye.
- Legg beina høyt: Dette kan redusere hevelse og ubehag hos enkelte.
- Kompresjonsstrømper: Riktig tilpasset kompresjon kan redusere enkelte symptomer ved venøse plager.
Undersøkelse av blodsirkulasjonen i venene
For å undersøke om plager skyldes åreknuter eller annen venøs sykdom, vurderes både symptomene og venene i beina. Med dupleks-ultralyd kan man undersøke blodstrømmen og hvordan veneklaffene fungerer.
Undersøkelsen kan blant annet vise om det foreligger venøs refluks, hvilke vener som er påvirket og om funnene kan forklare symptomene.
Ofte stilte spørsmål
Det avhenger av årsaken. Ved venøse problemer kan blant annet tyngdefølelse, hevelse, verk og synlige åreknuter forekomme. Problemer med blodtilførselen gjennom arteriene kan gi andre symptomer.
Åreknuter skyldes problemer med tilbakestrømningen av blod i venene. Når veneklaffene ikke fungerer som de skal, kan blod strømme tilbake og øke trykket i venene. Dette er noe annet enn redusert blodtilførsel gjennom arteriene.
Gange aktiverer musklene i leggene, som bidrar til å presse blodet tilbake mot hjertet gjennom venene. Regelmessig bevegelse er derfor gunstig for den venøse sirkulasjonen.
Ved mistanke om venøs sykdom kan dupleks-ultralyd brukes til å undersøke blodstrømmen og veneklaffenes funksjon. Undersøkelsen kan blant annet avdekke venøs refluks.
Kilder
Les også vår oversikt over symptomer og plager ved åreknuter.
Usikker på om dette gjelder deg?
En vurdering hos spesialist kan gi deg svar på om plagene bør følges opp – eller ikke.